Perbedaan Antara Semprotan dan Saring | Sprain vs Strain

Semprotan vs Strain

Strain dan keseleo keduanya menyebabkan peregangan di luar kapasitas fungsionalnya. Kedua kondisi tersebut menyebabkan memar, sakit parah dan nyeri tekan. Obat sakit, metode pertolongan pertama, koreksi bedah, atau imobilisasi semi-kaku mungkin diperlukan tergantung pada tingkat keparahannya. Perawatan medis segera harus dicari jika ada rasa sakit yang parah, area yang cedera terlihat bengkok, atau jika Anda tidak bisa menggerakkan sendi atau menahan berat badan pada anggota tubuh yang terluka dan memberi jalan.

Strain Strain adalah cedera pada tendon otot atau serabut otot akibat peregangan di luar kapasitas fungsionalnya. Hal ini juga dikenal sebagai "

menarik otot

". Meskipun hal ini dapat terjadi pada setiap orang selama tugas rutin sehari-hari, atlit berisiko tinggi mengalami ketegangan karena latihan yang ketat. Siku, punggung dan paha belakang biasanya tegang pada atlet. Strain bisa jadi karena adanya efek mendadak yang kuat (akut) atau karena peregangan intensitas tinggi yang terus-menerus (kronis). Strain dapat menyebabkan kekakuan, nyeri saat berkontraksi pada otot yang bersangkutan, dan kebiru-biruan (memar) di daerah tersebut.

Diagnosisnya bersifat klinis. Pemeriksaan sinar X dan ultrasound dapat digunakan untuk menilai tingkat cedera dan menyingkirkan fraktur yang mendasarinya. Melindungi memar dengan padding penting untuk menghindari trauma berulang. Istirahat sendi dan otot akan meningkatkan penyembuhan. Menerapkan es akan mengurangi aliran darah ke daerah tersebut dan mengurangi pembengkakan. Perban kompresi juga mengurangi pembengkakan. Ketinggian daerah akan menghentikan stagnasi cairan di lokasi luka dan mengurangi rasa sakit. Obat sakit yang akan mengurangi pembekuan (obat antiinflamasi non steroid) tidak boleh diberikan karena akan meningkatkan perdarahan, nyeri dan memar. Jika luka parah, rawat inap pasien dan obat penenang sakit rasa sakit jangan diberikan sebelum dirawat di rumah sakit karena akan mengganggu penilaian.

Sprain

Sprain adalah luka pada sendi dan ligamen terkait karena peregangan di luar kapasitas fungsionalnya. Meskipun hal ini dapat terjadi dalam aktivitas rutin, atlet berisiko tinggi. Gaya hidup yang tidak banyak gerak, otot umum dan kelelahan ligamen, tidak menghangat sebelum latihan berat diketahui menyebabkan keseleo. Ketidakaktifan dapat membatasi rentang gerak pada persendian dan menyebabkan keseleo pada ambang batas bawah yang lebih rendah. Pemanasan membentang ligamen di lingkungan yang aman tanpa menundukkannya pada kekuatan dahsyat yang tiba-tiba meningkatkan suplai darah dan membuat ligamen lebih lentur. Keseleo bisa terjadi pada sendi apapun, namun umumnya terlihat berhubungan dengan pergelangan kaki, lutut (cedera ligamen anterior cruciatum, cedera ligamen agunan paling sering didengar), jari tangan dan jari kaki.Semprotan diklasifikasikan menurut tingkat keterlibatan ligamen.

Diagnosis dibuat secara klinis dan terkadang dibantu oleh sinar X untuk menyingkirkan fraktur terkait. Es diterapkan segera setelah cedera mengurangi suplai darah ke daerah, bengkak dan nyeri. Perban kompresi diterapkan sedemikian rupa sehingga lebih banyak tekanan yang diterapkan distal ke sendi akan membatasi akumulasi cairan, memberikan dukungan dan perlindungan. Obat antiinflamasi non steroid harus dihindari.

Apa perbedaan antara Sprain and Strain? Strain adalah cedera otot yang berhubungan dengan peregangan sementara keseleo adalah luka sendi dan ligamen. Strain umum terjadi di sekitar punggung, paha belakang, dan siku sementara keseleo sering terjadi pada pergelangan kaki, lutut dan pergelangan tangan.