Perbedaan Antara Bersepeda dan Berputar Perbedaan Antara

Anonim

Bersepeda vs. Berputar

Banyak dari kita ingin tetap sehat dan sel sehat mungkin. Beberapa dari kita joging, pergi ke gym, atau bahkan melakukan latihan sepeda. Melakukan latihan sepeda menjadi cara yang populer untuk menumpahkan lemak ekstra Anda. Ini adalah hobi yang bagus dan, pada saat bersamaan, ini adalah latihan yang bagus. Ada berbagai jenis aktivitas saat berolahraga dengan sepeda. Ini termasuk bersepeda dan berputar. Bagi pecinta sepeda yang tidak begitu, mereka mungkin banyak mendengar tentang bersepeda. Mereka membayangkan orang yang mengenakan celana pendek ketat dengan head gear di atas mengendarai sepeda di jalan. Ini benar sekali. Tapi apa bedanya antara bersepeda dan berputar? Bersepeda dan berputar sama-sama latihan sepeda. Bisakah Anda membuat variasi olahraga pada sepeda?

Kita bisa membuat variasi saat berolahraga dengan sepeda. Namun, satu-satunya varian yang bisa kita ubah adalah lingkungan tempat kita melakukan latihan sepeda kita, dan tentu saja, jenis sepeda itu sendiri. Hanya dengan melihat semantik istilah, "bersepeda" dan "berputar," saat Anda melakukan "bersepeda," itu bisa membawa Anda kemana saja. Di sisi lain, ketika Anda melakukan "pemintalan", itu tidak bisa membawa Anda kemana-mana. Ini mungkin terdengar negatif untuk latihan bersepeda yang berputar, tapi saya hanya menunjukkan kepada Anda latihan sepeda yang tidak bergerak atau tidak.

Kami telah mengatakan sebelumnya bahwa bersepeda bisa membawa Anda ke mana saja - yang pasti benar. Dalam bersepeda, Anda harus mengendarai motor sungguhan. Kenakan pakaian dan perlengkapan yang tepat, dan Anda siap untuk pergi. Jika Anda melakukan bersepeda, Anda mengendarai sepeda saat bepergian di medan yang mudah dan datar. Di antara medan yang mudah dan datar adalah jalan, jalan berdebu taman, dan banyak lagi. Dengan bersepeda, Anda bisa menikmati keindahan dunia luar saat melakukan latihan bersepeda sehat Anda. Sekarang, apakah itu membuatmu kesana? Jawabannya adalah ya, memang begitu.

Bentuk latihan sepeda lainnya berputar. Apakah berputar benar-benar membuat Anda kemana saja? Ini adalah ya dan tidak. Dari segi lokasi latihan bersepeda Anda, Anda tidak bisa pergi ke mana pun kecuali di dalam kelas. Spinning diadakan di kelas. Ada instruktur yang akan membimbing Anda. Ini mungkin tampak membosankan, tapi menyenangkan seperti bersepeda karena Anda masih memiliki kesempatan untuk bersama teman sekelas Anda yang berputar. Bisakah itu membawa Anda kemana saja? Bisa karena Anda akan mencapai tujuan Anda untuk menjadi sehat dan bugar bahkan jika Anda melakukan latihan sepeda di kelas. Namun, sepeda di kelas berputar bukan "motor sungguhan. "Jika Anda berada di dalam gym, mereka seperti tes stres latihan, hanya dengan roda berputar.

Orang menjadi bingung antara "bersepeda" dan "berputar."Kami tidak bisa menyalahkan mereka karena pemintalan juga disebut" indoor bersepeda. "Jadi, apakah bersepeda berputar? Ini adalah bersepeda dalam ruangan. Kita tidak bisa menggeneralisasi dan mengatakan bahwa mereka sama bila tidak. Jadi jika Anda bepergian dengan sepeda, bersepeda dan berputar untuk Anda. Kedua latihan sepeda ini bisa membantu Anda tetap sehat dan bugar.

Ringkasan:

  1. Bersepeda menggunakan sepeda sebenarnya sedangkan pemintalan tidak.

  2. Bersepeda sedang melakukan latihan sepeda di luar rumah sedangkan berputar ada di dalam rumah.

  3. Baik bersepeda dan berputar adalah bentuk latihan sepeda yang baik. Mereka berdua membuat Anda sehat dan bugar.

  4. Jika Anda tipe petualang, pergilah bersepeda. Jika Anda ingin sedikit berhati-hati dalam latihan sepeda Anda, pergilah berputar.

  5. "Spinning" juga disebut "bersepeda dalam ruangan. "