Perbedaan Antara Truvia dan Stevia Perbedaan Antara

Truvia vs Stevia

Orang dengan gigi manis mengalami kesulitan untuk tidak makan sesuatu yang manis. Kuncup selera mereka sudah diprogram untuk makanan penutup surgawi, permen, coklat, dan sebagainya dan sebagainya. Permen akan selalu menjadi bagian dari kehidupan mereka.

Bagi orang yang menderita diabetes, pemanis adalah teman mereka dalam hidup. Ini membantu mereka mengucapkan selamat tinggal pada selera yang hambar ditambah dengan mempertahankan keinginan mereka akan rasa manis. Contoh pemilihan pemanen yang luas di pasaran adalah truvia dan stevia. Apa bedanya?

Untuk mulai dengan, truvia adalah pemanis bermerek. Jenis pemanis ini sebagian terdiri dari stevia dan kemudian terutama terbuat dari gula pasir alami. Alkohol gula alami ini adalah eritritol. Erititol ini memiliki banyak manfaat positif. Pertama, tidak mengandung kalori, yang berarti sangat bagus untuk mereka yang sedang diet. Kedua, zat kimia ini tidak memiliki efek samping pada tekanan darah. Ketiga, gigi itu ramah karena tidak menyebabkan kerusakan gigi. Terakhir, Anda bisa menggunakan ini seumur hidup, dan itu tidak akan menimbulkan efek samping.

Di sisi lain, stevia adalah tanaman. Tanaman ini berasal dari Amerika Selatan. Komponen utamanya adalah ekstrak dari daun tanaman stevia ditambah steviosides. Ini adalah bahan utama pemanis. Rasanya manis. Ada juga semacam rasa licorice. Pertimbangan negatif mengenai stevia adalah efek sampingnya. Pertama, itu bukan diabetes ramah. Ini meningkatkan glukosa darah. Ini memiliki efek di atasnya. Jadi, tidak disarankan untuk digunakan oleh penderita diabetes. Stevia 300 kali lebih manis dari pada gula jadi bayangkan saja.

Stevia bisa berbentuk bubuk, kristal, atau bentuk cair. Truvia tersedia dalam bentuk kristal. Pemanis ini dapat membantu penderita diabetes dalam hasrat mereka untuk mendapatkan rasa manis, namun sebenarnya, memberantas karbohidrat dan bentuk gula kompleks lainnya akan sangat membantu menstabilkan glukosa dan kurang membutuhkan insulin untuk penderita Diabetes Tipe-2.

Ringkasan:

1. Stevia dan truvia keduanya pemanis.

2. Truvia terdiri dari stevia dan eritritol sedangkan stevia terdiri dari ekstrak

daun stevia ditambah steviosides.

3. Truvia tidak memiliki efek pada glukosa darah dan tekanan darah,

namun stevia dikatakan memiliki efek samping.

4. Truvia itu manis, tapi stevia, selain manis, memiliki rasa licorice

.