Perbedaan antara Pronasi dan Supinasi | Pronasi vs Supinasi

Pronasi vs Supinasi

Pronasi dan Supinasi adalah istilah anatomis yang digunakan untuk menggambarkan rotasi lengan bawah dan kaki. Gerakan ini penting dalam penyerapan shock, keseimbangan, koordinasi, dan dorongan tubuh. Pada forearm, pronasi dan supinasi terjadi pada sendi pivot sinovial pada ujung proksimal dan distal radius dan ulna . Otot yang terlibat dalam pronasi dan supinasi melekat pada radius, yang kemudian bergerak di sekitar ulna lengan bawah.

Apa itu Pronasi?

Pronasi memutar tangan menghadap ke bawah sehingga jari-jari dan ulna lengan bawah dilintasi. Ini meletakkan telapak tangan pada permukaan yang rata. Misalnya, pronasi melibatkan saat menuangkan sesuatu dari kendi. Pronasi melibatkan dua otot;

pronator teres dan pronator kuadratus . Teralis pronator melintasi lengan bawah anterior dari sisi medial siku dan memanjang setengah sampai ke poros lateral radius. Kuadran pronator terletak tepat di atas pergelangan tangan, melintang melintang di antara poros anterior ulna dan radius yang lebih rendah. Banyak gerakan pronasi dibuat oleh kuadran pronator saja. Namun, pronator teres terlibat terutama bila dibutuhkan tenaga ekstra melawan resistensi.

Supinasi

Supinasi membuat lengan bawah menghadap ke atas sehingga menghasilkan ulna dan radius sejajar. Gerakan ini lebih kuat daripada pronasi. Mengaktifkan sekrup adalah contoh untuk supinasi. Ada dua otot dasar yang aktif dalam supinasi; yaitu,

biceps brachii dan supinator . Biceps brachii terlibat dalam gerakan supinasi melawan resistensi dengan menarik turberositas radial untuk memutar radius. Supinator terlibat dalam gerakan supinasi lambat, seperti saat lengan digantung oleh sisinya. Supinator berasal dari lateral epikondilus dari daerah humerus dan daerah sekitarnya ulna.

Pronasi vs Supinasi

• Di lengan bawah, supinasi sambungan radio-ulna membuat telapak tangan menghadap ke depan atau ke atas, sedangkan pronasi sendi yang sama membuat telapak tangan menghadap ke belakang atau ke bawah.

• Supinasi lebih kuat daripada pronasi.

• Di lengan bawah, otot yang disebut pronator teres dan pronator quadratus aktif dalam pronasi. Sebaliknya, otot yang disebut biceps brachii dan supinasi aktif dalam supinasi.

• Pronasi membuat ulna dan radius disilangkan saat supinasi hasil ulna dan radius sejajar.